9. Футбол
Отборните спортове са чудесен дар за ума, благодарение на връзката, която се развива във времето с вашите съотборници. Изследователите са установили, че приятелството и социалните аспекти на играта в отборните спортове води до по-голяма увереност в живота и борба с депресията при играчите. Играта в отбор срещу противници с дадена цел на ум също така тренира мозъка да мисли много оптимистично – точно обратният ефект получават много от хората, които си седят вкъщи и гледат мрачни заглавия от новините на деня. Увереността е най-голямата награда тук и може да бъде само увеличена, ако сте печеливши и във футболната кауза с вашия отбор.
