3. Голф
Голфът е взискателен спорт във всяко едно отношение, макар и той да не разполага със същия интезитет като футбола, например. Предизвикателствата за ума в този спорт идват с ъглите на изстрела, нуждата от правилно възприемане на разстоянието и координацията по паралела око-ръка. Но като цяло, най-големият урок, който можете да научите от тази игра, е да се отпуснете и да поддържате ума си фокусиран върху позитивното, което е ключът към пращането на топката там, където искате да отиде. Ударите стават много по-трудни, когато мускулите са стегнати от напрежение. Останете спокойни, освободете напрежението и ще успеете по-бързо да вкарате топката си в дупката.
