img

Как Да Не Изглеждате Глупаво Във Фитнеса

/
/
/
1587 Views

Спазвайте добър фитнес етикет

Да крещите „THIS IS SPARTA!” (което преведено на български означава „ТОВА Е СПАРТА,“ използвано във филма „300“), да си сваляте тениската, за да се пъчите пред огледалото и да си пускате дъмбелите от 50 сантиметра височина на пода просто изглежда глупаво. (Всички тези неща съм ги виждал неведнъж.)

Всъщност, преди да влезете във фитнеса бъдете сигурни, че знаете какво означава „фитнес етикет.“ Това е перфектният начин да не изглеждате като глупак: дръжте се към всички, включително и към фитнес залата с респект.

Винаги връщайте обратно тежестите си. Не се сгъвайте като червей, когато клякате. Избършете от потта си всяка машина, която сте използвали. Бъдете учтиви, когато искате от някой да се редувате на даден уред или когато някой ви помоли за същото.

И изглежда, че думите „господине“, „госпожо/ице“, „моля“ и „благодаря“ са чужди на днешното поколение, но с тях се стига далеч.

Приятна тренировка.

Източник: askmen.com

 

loading...
error: Съдържанието на сайта е защитено!