banner
2 години ago
635 Прегледа
0 0

Храни, които увеличават либидото

Написано от
banner

11 храни, които ще подобрят представянето ви в леглото

1. Целина

Докато целината може и да не е първата храна, която ви идва на ум, когато става въпрос за секс, тя може да бъде фантастичен хранителен източник за сексуална стимулация. Това е така, защото тя съдържа андростерон – хормон без мирис, който се освобождава с мъжката пот и привлича жените. Целината е най-добре да се консумира сурова.

2. Сурови стриди

Това е един от класическите афродизиаци. Стридите са богати на цинк, който повишава производството на сперматозоиди и тестостерон. Стридите също така съдържат допамин – хормон, известен с повишаването на либидото.

3. Банани

Бананите съдържат ензима бромелаин, който се смята за начин за повишаване на либидото и обратната импотентност при мъжете. Освен това, те са добър източник на калий, който увеличава общите нива на енергия на организма.

4. Авокадо

Ацтеките наричат дървото на авокадото „дърво на тестисите“. Освен че авокадото може да ви изглежда като част от тялото, то съдържа високи нива на фолиева киселина, която помага на организма да произвежда протеини, които от своя страна ви дават повече енергия. Авокадото също така съдържа витамин Б6 (хранително вещество, което повишава мъжката хормонална продукция) и калий (който помага за регулиране на женската щитовидна жлеза) – два елемента, които помагат за увеличаване на либидото както на мъжете, така и на жените.

5. Бадеми (и ядки като цяло)

Бадемите са основен източник на незаменими мастни киселини. Те са жизнено важни, тъй като предоставят суровината за производството на хормони в тялото на мъжа. Освен това, миризмата на бадемите е доказано, че възбужда страстта при жените.

6. Манго, праскови и ягоди

Какво може да бъде по-забавно от потъването на зъбите в лепкаво-сладък плод? Можете да правите това като прелюдия към (или по време на) секс. Всичко по-горе изброени плодове и техните форми, сочност и асоциации са еротично предразполагащи и може да бъде забавно да се използват на фона на любовната игра.

7. Яйца

Въпреки че не ви се струват като най-сексуалната храна, яйцата са с високо съдържание на витамини Б6 и Б5. Те помагат да се балансират нивата на хормоните и се борят срещу стреса – две неща, които са от решаващо значение за добро либидо. Яйцата са символ на плодородие и прераждане. Много хора ядат сурови яйца малко преди началото на половия акт, за да увеличат либидото и енергийните си нива. Всички птичи и рибни яйца съдържат витамини Б6 и Б5.

8. Черен дроб

Добър източник на глутамин – клетъчно гориво за имунната система – черният дроб може наистина да увеличи забавящото се либидо. Разбира се, това не е най-секси храната на света, но ако я добавите към вашия основен хранителен режим, тялото ви – и вашата дама – ще ви благодарят за това.

9. Смокини

Те са с високо съдържание на аминокиселини, които се счита, че подобряват либидото. Те могат и да подобрят сексуалната ви издръжливост. Освен това, формата на пресните смокини и сладкия им сочен вкус са два аспекта, които доставят силно удоволствие на човешките сетива.

10. Чесън

Да, дъхът ви може да има проблеми и да ви се наложи да се запасите с дъвки, но си струва. Чесънът съдържа алицин – съставка, която увеличава притока на кръв към половите органи. Това е изключително ефективна билка за спомагане за повишаване на либидото. Ако миризмата няма да проработи добре за вас – или не обичате чесън – можете да вземете капсули с чесън вместо това.

11. Шоколад

Дори и да оставим настрана факта, че това е най-сигурният начин да стигнете до вагината на жената, шоколадът съдържа и теобромин – алкаид – който е много подобен на кофеина. Съдържа и фенитиламин – химическа съставка, за която се вярва, че помага за създаването на усещането „да бъдеш влюбен“. Така че когато вашата дама ви каже колко добре я кара да се чувства шоколада, има научна логика зад това. В допълнение, черния шоколад има голямо количество антиоксиданти, които са чудесни за организма като цяло и спомагат да поддържане на имунната система.

Източник: askmen.com

Категория:
Секс
banner

Menu Title